GHID DE APARARE IMPOTRIVA DEZASTRELOR

INSPECTORATUL PENTRU SITUATII DE URGENTA ,,DUNAREA” AL JUDETULUI BRAILA – GHID

În anul 2001, Adunarea Generala a O.N.U. a decis sa continue sarbatorirea Zilei Internationale pentru Reducerea Riscului Dezastrelor Naturale a doua zi de miercuri din luna octombrie – Rezolutia 56/195 din 21 decembrie 2001, ca mijloc de promovare a unei culturi globale cu privire la reducerea efectelor dezastrelor naturale – inclusiv prevenirea acestora, atenuarea efectelor si pregatirea impotriva dezastrelor. Cutremurele, inundatiile, uraganele, alunecarile de teren, eruptiile vulcanice sunt exemple de fenomene naturale produse de-a lungul evolutiei pamântului. Cresterea rapida a populatiei, marirea gradului de saracie, poluarea si degradarea mediului au contribuit la dezvoltarea acestor fenomene naturale în dezastre ce au provocat pierderi enorme de vieti omenesti si pagube asupra infrastructurii si bunurilor materiale. CE ESTE UN DEZASTRU Este evenimentul datorat declansarii unor tipuri de riscuri, din cauze naturale sau provocate de om, generator de pierderi umane, materiale sau modificari ale mediului si care, prin amploare, intensitate si consecinte, atinge ori depaseste nivelurile specifice de gravitate stabilite prin regulamentele privind gestionarea situatiilor de urgenta, elaborate si aprobate potrivit legii. În fiecare deceniu, dezastrele provoaca moartea a mii de oameni si lasa alte câteva milioane fara locuinta. În ultimii 30 de ani, pierderile economice provocate de dezastrele naturale s-au triplat. Colaborarea permanenta în cadrul comunitatii poate contribui la reducerea impactului dezastrelor. Copiii joaca un rol important în acest caz, prin: C participarea la activitatile scolare privind comportamentul în caz de dezastre, alaturi de întreaga comunitate; C învatarea membrilor familiei despre înseamnatatea pericolele naturale si prin punerea în aplicare a masurilor de prevenire; C ajutarea la stabilirea unei reale si de lunga durata „culturi a prevenirii”, prin actiune si o noua atitudine. Aceasta înseamna ca atunci când devin adulti, ei vor întelege pe deplin fenomenele naturale, efectele actiunilor umane si consecintele unui management defectuos asupra mediului, precum si nevoia de promovare a unui nou tip de dezvoltare în armonie cu natura. Având în vedere ca majoritatea dezastrelor nu pot fi evitate, pentru a reduce drastic în primul rând pierderile de vieti omenesti si pentru a limita pierderile de bunuri, este bine ca populatia sa cunoasca anumite lucruri. În categoria dezastrelor naturale sunt cuprinse cutremurele, alunecarile si prabusirile de teren, inundatiile si fenomenele meteorologice periculoase, epidemiile si epizootiile. În cele ce urmeaza, va prezentam câteva reguli generale de comportament la dezastre. PRINCIPALELE TIPURI DE DEZASTRE NATURALE 1. CUTREMUR Ce sunt cutremurele de pamânt Cutremurele de pamânt sunt miscari violente ale scoartei terestre care pot provoca distrugerea unor imobile, avarierea instalatiilor tehnologice si utilitatilor publice precum si victime omenesti. În judetul Braila cutremurele de pamânt din anii 1940, 1977, 1986, 1990 si 1991 au provocat pagube materiale iar în primele doua cazuri prabusirea unor imobile si victime. REGULIMINIMALE PENTRU SALVAREA VIETII ÎN CAZUL PRODUCERII UNUI CUTREMUR · pastreaza-ti calmul, nu intra în panica; · închide sursele de foc; · adaposteste-te sub o grinda, toc de usa, sub birou sau masa; · nu fugi pe usa, nu sari pe geam, nu alerga pe scari, nu utiliza liftul; · daca estipe strada, deplaseaza-te câtmai departe de cladiri, fereste-te de caderea tencuielilor, cosurilor, parapetelor, evita aglomeratia, nu alerga; · nu bloca strazile, lasa calea libera pentru masinile protectiei civile, salvarii, pompierilor; · asculta anunturile posturilor de radio si TV si recomandarile autoritatilor. CE TREBUIE SA FACI IMEDIAT DUPA CUTREMUR · nu parasi imediat locul în care te afli; · circula încaltat; · închide instalatia de gaze si electricitate; · nu folosi foc deschis; · daca s-a declansat un incendiu încearca sa-l stingi; · anunta serviciile speciale de interventie; · acorda primul ajutor celor afectati; · calmeaza persoanele intrate în panica sau speriate, în special copiii; · dupa seism, paraseste cu calm cladirea, fara a lua lucrurile inutile, verifica mai întâi scara si drumul de iesire; · da prioritate celor raniti, copiilor, batrânilor si femeilor; · ajuta echipele specializate de interventie, respectând dispozitiile acestora. Cum te pregatesti acasa pentru cutremur Discuta cu familia despre cutremur si stabileste un loc de întâlnire dupa cutremur, în aer liber si nu departe de casa. Cauta locul cel mai sigur din locuinta: colturile interioare ale peretilor de rezistenta, golurile de sub usi, locurile de sub scheletul cladirii, mesele, paturile. Instruieste copiii sa se ascunda în aceste locuri. Verifica tavanele, acoperisul, cosurile, reteaua electrica, tevile de gaze. Ancoreaza mobila grea, dulapurile cu carti, în asa fel ca în caz de cadere sa nu blocheze iesirea. Paturile din dormitoare trebuie sa se afle departe de ferestre, oglinzi, polite cu carti. Tine la îndemâna trusa de prim – ajutor. Daca cumperi regulat medicamente, pregateste rezerve. Pregateste un radio cu baterii, lanterna, chibrituri. Pune actele si obiectele de pret într-o geanta la îndemâna. Cum te pregatesti la serviciu pentru cutremur Repartizeaza obligatiile astfel ca toti sa stie ce sa faca ca sa nu-i încurce pe altii. Tine cladirile în ordine, nu bloca coridoarele, scarile. Verifica usile, sa se deschida usor si repede. Este recomandabil sa ai stingatoare, amplasate în locuri cunoscute si sa stii sa le utilizezi. Obisnuieste-te sa te gândesti la protectie si atunci când te afli în alta locatie (în concediu, la spectacole, în vizita). Ce faci în timpul cutremurului Cutremurul începe cu o vibratie a suprafetei terestre, care dureaza doar câteva secunde, cel mult 1 minut. Cât de mare ar fi frica, trebuie sa-ti pastrezi calmul. Luciditatea îti aduce sanse mai multe sa scapi nevatamat. Pericolul cel mai mare vine de la obiectele ce cad de deasupra ta. Nu striga. Nu alerga. Trebuie doar sa alegi metoda adecvata de reactie: fie parasesti cladirea, fie ocupi unul din locurile mai putin periculoase din interior. Daca IMPORTANT Uneori cutremurul poate fi urmat de replici care pot fi la fel de severe sau mai puternice decât socul initial. iesi, paraseste cladirea repede, dar atent. Nu te folosi de ascensor. Daca te afli pe strada, ramâi acolo, la distanta de cladiri. Daca te afli într-un automobil în miscare, frâneaza usor si opreste-te pe un loc deschis. Când cutremurul te surprinde în mijloacele de transport în comun, nu sparge geamurile, nu alerga spre usa. Soferii vor opri masinile si vor tine usile deschise. În locurile publice (magazin, cinematograf, restaurant) nu te speria daca se întrerupe lumina, suna sirena, auzi spargându-se geamuri sau tipete de oameni. Ce trebuie facut dupa cutremur Când cutremurul s-a terminat, probabil vei depista în jurul tau distrugeri si sinistrati. Ajuta la înlaturarea urmarilor dând prioritate celor raniti. Nu misca ranitii grav daca nu sunt în pericol imediat de a fi raniti suplimentar, pâna la acordarea de ajutor medical calificat. Participa la evacuarea sinistratilor de sub darâmaturi. Informeaza politia despre posibile infractiuni, persoane care raspândesc zvonuri. Nu încurca activitatea profesionistilor. Nu bea apa din rezervoarele deschise pâna ce nu sunt controlate. La verificarea cladirilor foloseste o casca de protectie sau, în lipsa acesteia, un taburet. Ce faci daca ai fost blocat de cutremur Daca ai fost surprins sub darâmaturi, mobilier rasturnat sau într-o incinta, fi calm, acorda prim ajutor celor raniti. Varianta clasica de comunicare cu cei de afara, care vor concentra personal specializat si aparate de ascultare ca sa identifice locurile cu persoane blocate, este sa bati la intervale regulate cu un obiect tare în conducte sau în peretii incintei, iar daca ai stabilit contactul verbal, sa furnizezi informatiile cerute si sa ceri prim ajutor. La evacuare da prioritate celor raniti sau copiilor, batrânilor, femeilor, si asculta recomandarile salvatorilor. Acorda-ti primul ajutor, respira usor si regulat, pregateste-te mintal pentru foame si sete. Misca-te atent, ca sa nu produci noi prabusiri. Orienteaza-te dupa miscarea aerului. Trecând printr-un loc îngust, relaxeaza muschii, lipeste coatele de solduri, împinge cu picioarele. Daca cutremurul te-a acoperit cu pamânt, încearca sa te întorci pe burta, ca sa usurezi presiunea pe torace si pe abdomen. Maseaza-ti mâinile si picioarele pentru a mentine circulatia sângelui. Cum scoti o victima de sub darâmaturi Înainte de toate, ia contact cu el. Daca este posibil, aprovizioneaza-l cu apa, medicamente, pâna când momentul scoaterii e lipsit de riscuri. Pentru a-l scoate, scoate cu atentie piatra cu piatra, ori sapa o trecere. Cel mai bine este de facut o spartura. Pentru aceasta nu alege locul unde s-au adunat pietre, pentru ca ele pot sa se rastoarne si sa îngreuneze lucrul. Întareste spartura cu stinghii, grinzi, bare. În drum spre sinistrat ia tot ce poate împiedica scoaterea lui. Mai întâi se înlatura darâmaturile mari, apoi cele mici. Sinistratului mai întâi i se elibereaza capul si partea de sus a corpului, apoi picioarele. 2. ALUNECARILE DE TEREN Ce sunt alunecarile de teren Alunecarile de teren reprezinta deplasari ale versantilor dealurilor. Ele se pot produce de-a lungul pantei sau lateral, ca urmare a unor fenomene naturale (ploi torentiale, prabusiri ale unor grote, eroziuni puternice, cutremur de pamânt), sau chiar ca urmare a unor activitati umane. Care sunt semnele alunecarii de teren Fisuri (crapaturi) pe pamânt, pe asfalt, în peretii cladirilor, copaci înclinati, stâlpi si garduri stramutate din loc, disparitia brusca a apei din fântâni si izvoare, scârtâitul elementelor de constructie ale caselor, starea alarmata a pasarilor si a animalelor. Ce faci în caz de alunecare de teren Iesi imediat din casa pe un teren drept. Înstiinteaza si vecinii, ajuta pe cei ce au nevoie. Apeleaza la serviciile specializate (politie, pompieri, ambulanta). Ia masuri pentru securitatea oamenilor si pastrarea bunurilor materiale. Urmariti la radio sau TV buletinele meteo si avertismentele care anunta precipitatii abundente sau extinse pe perioade de mai multe zile. Fiti pregatit de evacuare, asigurându-va din timp un loc de refugiu. Evacuati locuinta daca autoritatile locale va impun sau daca considerati necesar. Fiti în alerta când rafale scurte si intense de ploaie urmeaza dupa ploi masive sau vreme umeda, deoarece acestea maresc riscul alunecarii de teren. Fiti atent la orice sunet neobisnuit care ar putea indica pamânt în miscare, precum copaci rupându-se sau pietre care se ciocnesc. Un mic torent de noroi care curge sau cade poate preceda alunecari de teren mai mari. Noroiul în miscare poate aluneca rapid si uneori fara avertizare. Puteti auzi o bubuitura slaba care creste în volum, pe masura ce se apropie terenul deplasat. Daca sunteti lânga un râu sau canal, fiti atent la cresterea sau scaderea subita a debitului apei si la schimbarea aspectului apei din limpede în tulbure. Asemenea modificari bruste pot indica activitati de deplasare a terenului în susul apei. Fiti pregatit sa actionati rapid. Fiti atent mai ales când sunteti la volanul unei masini. Movilele de pamânt aflate de-a lungul soselelor sunt primele susceptibile alunecarilor de teren. Observati pavajul distrus, noroiul, pietrele cazute si alte indicii ale unor posibile alunecari de teren. Ce faceti dupa o alunecare de teren Stati departe de zona afectata. Poate exista pericolul altor alunecari. Verificati daca exista persoane ranite sau blocate lânga terenul deplasat, dar fara sa patrundeti în zona afectata. Îndrumati salvatorii spre aceste locatii. Ajutati vecinii care ar putea avea nevoie de asistenta speciala – familii numeroase, copii, batrâni si persoane cu dizabilitati. Ascultati la radio si TV ultimele buletine informative. Alunecarile de teren pot fi însotite de alte pericole precum avarierea retelelor electrice, de apa, gaz sau de canalizare si blocarea unor strazi si cai ferate: cautati si anuntati autoritatilor abilitate daca exista retele de utilitati avariate. Anuntând potentialele pericole, utilitatile respective vor fi întrerupte cat de repede posibil, prevenind alte dezastre si stricaciuni. Apelati la expertiza specialistilor în constructii pentru o evaluare completa a starii imobilelor afectate de alunecarile de teren. Fiti atent la inundatii, care pot aparea dupa alunecari de teren. Inundatiile uneori urmeaza alunecarile de teren, ambele calamitati putând fi provocate de aceleasi cauze. Cereti sfatul unui expert pentru evaluarea riscului alunecarilor de teren sau aplicarea unor tehnici corective, pentru a reduce riscul alunecarilor de teren. Un profesionist va poate informa asupra celor mai bune metode de a preveni sau reduce riscul alunecarilor de teren, fara a da nastere la pericole viitoare. Nu construiti nimic fara autorizatiile necesare, mai ales în zonele cunoscute ca fiind predispuse la alunecarile de teren. 3. INUNDATII Inundatiile constituie fenomene naturale si sunt o componenta a ciclului hidrologic natural al Pamântului. Inundatiile si în special marile inundatii constituie unele dintre fenomenele naturale care au marcat si marcheaza profund dezvoltarea societatii umane, ele fiind din punct de vedere geografic cele mai raspândite dezastre de pe glob si totodata si cele mai mari producatoare de pagube si victime omenesti. De ce apar tot mai des inundatiile Inundatiile si alunecarile de teren se datoreaza în mare parte distrugerii padurilor în bazinele hidrografice. Padurile au un rol important în protejarea versantilor de eroziune. În absenta lor, versantii se prabusesc, apar torentii care distrug maluri, colmateaza albiile râurilor si conduc la revarsari catastrofale de ape. Singura solutie pe termen lung este dezvoltarea fondului forestier. Cum se previn bolile în zone inundate Prin vaccinare împotriva febrei tifoide si a hepatitei A, dezinfectarea cu var cloros a fântânilor, caselor si beciurilor în care a baltit apa. Consumul apei se va face la 30 de minute de la fierbere. Se pastreaza igiena corporala, se evita expunerea prelungita la frig, se anunta la telefon 112 simptomele de febra, dureri de burta, stare de voma. CARE SUNT REGULILE DE BAZA ÎN CAZ DE INUNDATII: · învata semnalele de alarmare transmise prin sistemul protectiei civile; · asculta informatiile oficiale si buletinele meteorologice; · semnaleaza autoritatilor locale inundatiile, alunecarile de teren si accidentele majore; · pastreaza la îndemâna un stoc de provizii pentru câteva zile; · la evacuare, ia cu tine alimente pentru a le folosi pe drum. 4. VIITURA Cum apare viitura Viitura este provocata de un aport de apa (ploaie torentiala, furtuna, topirea zapezii) asupra unui râu. Viiturile apar atunci când toate apele afluente unui râu primesc apa în exces. Într-o albie ce are deja un volum de apa curgatoare, viitura împinge apa existenta, astfel ca valul principal este o apa curata, urmata de apa tulbure încarcata cu pietre, sol, vegetatie. În albiile seci, efectul este mai mare, pentru ca acestea permit viiturii sa atinga viteze mari. Dupa viitura, nivelul apei scade, cu exceptia cazurilor când debitul ploii creste. La râurile mari, revenirea apei la debitul normal poate dura zile sau saptamâni. În cazul unor succesiuni de precipitatii, vor aparea mai multe valuri de viitura. Ce facem în caz de viitura Daca esti în aproprierea apei, înainte de viitura vei simti un curent de aer neobisnuit. Încearca sa ajungi pe un loc cât mai ridicat, pentru evitarea pe cât posibil a impactului cu viitura. Nu fugi prin apa si nu înota, pentru ca riscul de hipotermie creste prin udarea completa a corpului. Daca ai ramas izolat cu un grup, pozitia optima de asteptare este în doi, asezati si grupati spate în spate pentru a reduce pierderile de caldura. Economiseste lumina si hrana si pune repere pentru a urmari evolutia nivelului apelor. Nu uita ca cei prinsi de viitura în locuri izolate nu au murit niciodata de frig sau de foame, ci întotdeauna pentru ca au încercat sa înfrunte apele furioase. Singura salvare în acest caz este echipa de salvare care vine dupa retragerea apelor. Ce faci daca inundatia te surprinde acasa Adu în casa sau pune culcate la pamânt într-un loc sigur mobila de curte, uneltele de gradina sau alte obiecte care pot fi suflate de vânt sau luate de apa. Blocheaza ferestrele astfel încât ele sa nu fie sparte de vânturi puternice, apa, obiecte care plutesc sau aluviuni. Evacueaza animalele si bunurile de valoare în locuri de refugiu cunoscute. Încuie usile casei si ferestrele dupa ce închizi apa, gazul si instalatiile electrice. Ce faci daca inundarea casei este iminenta Muta obiectele care se pot misca în partea cea mai de sus a casei. Deconecteaza aparatele, paraseste locuinta si mergi spre etaje superioare, acoperisuri, înaltimi. Ce faci daca se ordona evacuarea Respecta ordinea de evacuare stabilita: copii, batrâni, bolnavi si în primul rând din zonele cele mai periclitate. Înainte de parasirea locuintei întrerupe alimentarea cu apa, gaze, energie electrica si închide ferestrele. Scoate animalele din gospodarie si dirijeaza-le catre locurile care ofera protectie. Ia cu tine documentele personale, alimente, apa, trusa sanitara, un mijloc de iluminat, un radio. Dupa sosirea la locul de refugiu, comporta-te cu calm, ocupa locurile stabilite, supravegheaza copiii, respecta masurile stabilite. Ce faci la reîntoarcerea acasa Nu intra în locuinta în cazul în care aceasta a fost avariata sau a devenit insalubra. Nu atinge firele electrice. Nu consuma decât apa fiarta. Consuma alimente numai dupa ce au fost curatate, fierte si dupa caz, controlate de organele sanitare. Nu folosi instalatiile de apa, gaze, electricitate decât cu aprobare. Acorda ajutor victimelor inundatiilor. Executa lucrari de înlaturare a urmarilor inundatiei, curatirea locuintei si mobilierului, dezinfectarea încaperilor, repararea avariilor. 5. GRIPA AVIARA Pâna la începutul anului 2006, nu au fost înregistrate în România cazuri de gripa aviara la oameni. Pâna acum, laboratorul national de diagnostic a confirmat focare de gripa aviara în câteva judete, inclusiv în judetul Braila, dar autoritatile au lichidat toate pasarile din aceste zone, au instituit filtre de tranzit si carantine, asa ca focarele au fost limitate si riscul de extindere redus. Sigur, frecventa crescuta a acestei boli si raspândirea potentiala la oameni sunt fenomene care trebuie privite cu responsabilitate. Cine raspândeste gripa aviara Virusuri gripale aviare pot fi luati din focare active de gripa aviara, dar si de la pasari cu forme discrete de boala sau chiar aparent sanatoase. În primul caz vorbim de epidemii si de focare de gripa aviara, în al doilea doar de infectii cu virusuri gripale. Dintre pasarile domestice, gripa aviara a fost semnalata cel mai frecvent la curca, rata, gâsca, potârniche, fazani si gaina. Între speciile de pasari salbatice, trebuie mentionate pasarile acvatice, pescarusii, rândunelele de mare, pasarile migratoare. Sursele de infectie primare sunt reprezentate de pasarile bolnave, de cele trecute prin boala ca si de cele purtatoare si eliminatoare de virus prin secretii oculo-nazale si prin fecale. Viata dumneavoastra este mult mai pretioasa !!! Se poate transmite gripa aviara la om Transmiterea directa a bolii de la pasari cu gripa aviara la om a fost semnalata foarte rar. Omul se îmbolnaveste cel mai des cu suse transformate genetic în organismul porcului. Transmiterea gripei aviare se face însa cu usurinta atunci când sursa este tot omul. Este gripa aviara tratabila Boala este tratabila la om, daca este detectata la început, iar România nu mai poate fi luata prin surprindere. Beneficiem si de ajutorul UE, pentru ca statele europene considera mai rentabil sa ne ajute sa prevenim o epidemie de gripa aviara decât sa permita un asemenea risc la granitele lor. Exista un vaccin împotriva gripei aviare Oseltamivir si zanamivir sunt substantele despre care medicii cred ca folosesc pentru prevenirea si tratarea tulpinilor virusurilor gripale de tip A, cum este gripa aviara. Organizatia Mondiala a Sanatatii a anuntat recent tarile – membre ca s-a stabilit formula de vaccin împotriva gripei aviare. Acest tip de vaccin poate fi preparat si la Institutul Cantacuzino din Bucuresti. Pâna acum, statul a folosit câteva zeci de mii de doze de capsule de Tamiflu (produs francez) pentru tratamentul profilactic antiviral al persoanelor care au intervenit în actiunile specifice din Ceamurlia de Jos si Maliuc. Si pentru ca s-a constatat ca vaccinul antigripal sezonier mareste rezistenta organismului în fata gripei aviare, statul a majorat numarul celor inclusi în programul de vaccinare gratuita tintita. Ce masuri de precautie putem lua Sa nu-ti mai lasi libere pasarile, dar si animalele care pot intra în contact cu ele: vite, cai si porci. Toate pasarile de curte trebuie tinute închise, iar copiii nu trebuie sa se joace cu ele. Nu atinge pasarile care par bolnave sau pasarile moarte. Anunta medicilor veterinari din zona orice caz de boala semnalata la pasari, dar si la alte animale. Nu consuma carne de pasare care nu provine de la un crescator autorizat, pentru ca numai în marile ferme de pasari exista sansa de garantare a masurilor de biosecuritate. Evita locurile si suprafetele contaminate cu fecale sau secretii de pasari. La fel ca la alte boli infectioase, una dintre cele mai importante masuri preventive este spalarea frecventa si cu grija a mâinilor. Evita automedicatia. 6. TORNADE Tornada este o furtuna violenta, caracterizata printr-o spirala, un nor în forma de pâlnie care, deplasandu-se cu viteza, provoaca distrugeri importante. Este însotita de tunete si fulgere (câteodata este rezultatul unui uragan) si apare atunci când un strat de aer rece se suprapune peste unul cald, fortând aerul cald sa se ridice imediat. Dezastrul ramas în urma unei tornade este, de fapt, rezultatul vitezei ridicate a vântului si al actiunii distructive a fragmentelor împrastiate de acesta. Anotimpul tornadelor este în general din martie pâna în august, desi pot aparea în orice alta perioada a anului. Au tendinta sa se formeze dupaamiaza si seara: peste 80% din toate tipurile de tornade lovesc între prânz si miezul noptii. Alertati de apropierea unei tornade, oamenii trebuie sa se îndrepte rapid spre un loc sigur, cunoscut dinainte, în propria locuinta sau în alta parte. Desi s-au facut progrese importante în domeniul previziunilor meteorologice, timpul de avertizare poate fi foarte scurt sau, uneori, este chiar imposibil sa se prevada aparitia unei tornade. Primind si interpretând corect avertismentul dat de autoritati, oamenii îsi pot salva viata, adapostinduse într-un loc cât mai sigur. Desi în România fenomenul tornadelor, cu tot cortegiul lor devastator, este mai putin frecvent, în ultimii ani, în partea de sud a tarii, au fost consemnate tornade care au produs multa suferinta si pagube importante. De aceea, este bine sa se difuzeze urmatoarele informatii utile. Ce sa faceti înaintea unei tornade Pregatiti din timp provizii pentru cazuri de dezastre: · Lanterne si baterii de rezerva. · Aparate de radio si baterii de rezerva. · Trusa de prim ajutor. · Medicamente importante. · Bani lichizi si carti de credit. · Pantofi rezistenti. Asigurati-va ca toti membrii familiei stiu cum sa procedeze în caz de tornada. Aratati-le membrilor familiei cum si când sa opreasca gazul, curentul electric si apa. Informati copii cu privire la locul cel mai sigur din gospodarie, unde trebuie sa se refugieze pâna la trecerea uraganului. Alcatuiti un plan pentru pastrarea legaturii în caz de urgenta; în unele cazuri, în timpul dezastrelor, membrii familiei pot fi separati unii de ceilalti (de regula, se întâmpla în timpul zilei când adultii se afla la locul de munca si copiii sunt la scoala); pentru aceste situatii se recomanda alcatuirea unui plan de regasire. Protejati-va ferestrele – obloanele permanente sunt cele mai bune în astfel de situatii. Cei care nu dispun de obloane, pot sa utilizeze scânduri din lemn cu care sa acopere ferestrele. Este suficient ca acestea sa aiba o grosime de ½ cm si sa fie taiate dupa dimensiunile fiecarei ferestre. Pregatiti scândurile cu mult timp înaintea dezastrului, practicând gaurile pentru suruburi, la o distanta de 18 cm. Taiati crengile uscate sau slabite de pe copaci. În asteptarea desfasurarii unui uragan (între 24 si 36 de ore pâna la ajungerea uraganului într-o anume locatie) Urmariti stirile la radio sau la televiziune, privitoare la evolutia uraganului. Verificati proviziile de urgenta si nivelul combustibilului din automobil. Adunati si puneti într-un loc sigur mobilierul de gradina, jucariile copiilor si uneltele pentru gradinarit. Securizati casa, închizând usile si acoperind cu scânduri ferestrele. Îndepartati antenele exterioare. Reglati frigiderul si congelatorul la cele mai scazute temperaturi. Deschideti-le numai când este absolut necesar, închizând la loc usile cât de repede cu putinta. Puneti actele personale importante într-o mapa si mai apoi într-un loc cât mai înalt din casa. Revedeti planul de evacuare. Ce sa faceti dupa o tornada Urmariti stirile emise de postul de radio local, privitoare la pagubele produse. Ajutati persoanele ranite sau prinse printre darâmaturi. Acordati primul ajutor pe masura ce înaintati. Nu mutati persoane grav ranite decât daca exista pericolul iminent de a li se agrava starea de sanatate în locul respectiv. Sunati cât mai repede pentru a primi ajutor de la serviciul de ambulanta. Întoarceti-va acasa numai dupa ce autoritatile anunta ca locul este sigur. Evitati liniile electrice cazute la pamânt si anuntati imediat compania care se ocupa cu furnizarea energiei electrice, politia si pompierii. Intrati în casa cu prudenta; fiti atenti la serpi, insecte sau animalele aduse de valul de apa sau aer sau care si-au gasit acolo refugiul. Deschideti ferestrele si usile pentru a se aerisi si usca. Folositi telefonul doar pentru apeluri urgente. Inspectia utilitatilor dintr-o casa afectata : Verificarea scurgerilor de gaze – daca simtiti miros de gaz sau auziti un zgomot specific, deschideti ferestrele si parasiti casa. Întrerupeti alimentarea cu gaz din afara casei si, daca aveti posibilitatea, anuntati compania care furnizeaza aceste servicii printr-un telefon dat de la vecini. Daca întrerupeti gazul pentru un motiv anume, acesta trebuie deschis de catre un profesionist. Analizati reteaua de electricitate – daca vedeti scântei sau fire arse si rupte sau daca simtiti mirosul a ceva încins, întrerupeti curentul electric de la panoul principal. Daca trebuie sa calcati prin apa pentru a ajunge la acesta, cereti mai întâi sfatul unui electrician. Verificati scurgerile posibile din reteaua de apa – daca suspectati vreo deteriorare a retelei, evitati sa folositi toaletele si chemati un instalator. Daca conductele de apa sunt afectate, contactati compania responsabila si evitati sa beti apa de la robinet. 7. CANICULA Ne vom confrunta si cu canicula În mod sigur, da. Canicula si fenomenele asociate ei, aridizarea si desertificarea, reprezinta o alta mare problema. Încalzirea atmosferei si reducerea cantitatilor de precipitatii conduc la aparitia secetei. Seceta prelungita duce la aridizare si desertificare. Principalele efecte ale secetelor constau în distrugerea recoltelor, diminuarea numarului de animale, pierderea resurselor de apa. Populatia cea mai saraca este si cea mai vulnerabila, pentru ca este nevoita sa traiasca în conditiile oferite de un mediu natural ostil. Ce fel de pagube produce canicula În anul 2000, marea seceta din România a determinat scaderea productiei de cereale, cu toate ca suprafata cultivata a crescut. Recolta de porumb a înregistrat o scadere cu 25%. Fermele de pasari au avut, de asemenea, de suferit datorita valului de caldura. Diminuarea productiei de grâu are un impact direct asupra rezervelor de hrana, pentru ca grâul constituie alimentul de baza pentru doi din trei oameni. Diminuarea capacitatii de a produce hrana determina efecte negative asupra sanatatii umane. În plus, vremea caniculara creste riscul de deces mai ales la persoanele de peste 65 de ani. Canicula poate cauza si dezastre naturale: poate produce incendii sau poate întretine incendiile de padure provocate din neglijenta omului. Este canicula mai periculoasa la oras Da. Pe timpul verii, un oras îsi poate ucide locuitorii. Canicula genereaza pe strazi gaze de esapament, un gaz extrem de periculos: ozonul troposferic, derivat din oxigen. Ozonul „bun” este cel din stratosfera, care protejeaza viata, filtrând radiatiile ultraviolete daunatoare. Ozonul „rau” se formeaza în apropierea solului, în orase. Constructiile înalte din centrul orasului opresc circulatia naturala a aerului, iar pe strazile înguste se acumuleaza si alte gaze toxice, provenite în special din trafic. Din aceste motive, locuitorii trebuie sa evite cât mai mult posibil centrul si strazile aglomerate, mai ales la amiaza, în zilele de vara. Expunerea la valori mari ale concentratiilor de monoxid de carbon duce la dureri de cap, greturi si chiar la moarte. Totusi, orasele prahovene au avantajul ca sunt asezate într-o zona vântoasa, ceea ce face ca limitele tolerabile sa fie restabilite în timp relativ scurt, prin dispersia acumularilor. Ce sa ceri autoritatilor în perioade caniculare Prevenirea formarii de cozi la soare la ghiseele directiilor de taxe si impozite si la casieriile furnizorilor de utilitati. Udarea principalelor cai rutiere din oras, pentru a combate efectele caldurii. Ridicarea într-un ritm mai alert a gunoaielor menajere, pentru a preveni aparitia de focare de infectie. Controale mai dese în restaurante, pub-uri, fast-food-uri, magazine alimentare. Asigurarea cu prioritate a irigarii culturilor agricole. Cum economisesti energie pe canicula Solutiile de economisire a energiei sunt binevenite, mai ales daca ai aparatura de „racorit” locuinta. Astfel, pentru ca iluminatul din locuinta ta sa coste cât mai putin vara trebuie sa folosesti surse luminoase de putere redusa, convenabil plasate. Frigiderul va consuma mai putin amplasat departe de masina de gatit, sau locuri însorite. La masina de gatit electrica, utilizeaza vase de gatit cu fundul plat, cu dimensiuni apropiate de cea a placilor încalzitoare si, pe cât posibil, fabricate special pentru masini de gatit electrice. Întrerupe curentul electric înainte de terminarea fierberii, întrucât aceasta va continua 3 – 5 minute datorita inertiei termice a discurilor. Boilerul de apa calda trebuie dotat cu termostat permanent. Temperatura de încalzire a apei nu trebuie sa depaseasca 60-70 grade, pentru ca o temperatura mai ridicata duce la combinarea cu apa rece în vederea utilizarii, adica la consum în plus. Evita regimul de curgere continua a apei calde în reteaua de canalizare în procesul de spalare a unor obiecte. Aparatul de aer conditionat are nevoie de modificarea circuitului electric interior astfel încât aparatul sa se alimenteze direct de la retea, iar ceilalti consumatori prin stabilizatorul de tensiune. Ca recomandari generale, nu utiliza aparate electrice improvizate. Când cumperi un aparat electric, alege unul cu consum redus de energie. Respecta instructiunile din prospectul aparatului, deoarece ele contin si sfaturi privind reducerea consumului de energie electrica. Mentine în stare buna de functionare termostatele si comutatoarele pentru reglarea puterii functie de necesitatile de consum. Cum scapam de canicula acasa Temperaturile de vara îsi fac simtita prezenta si în locuintele noastre, unde adesea ajungem sa ne petrecem timpul, în lipsa concediului sau în cautarea unui loc umbros, care sa ne scape de canicula. Tocmai din aceasta cauza, redecorarea caminului pe timp de vara este necesara. Elimina piesele de mobilier de dimensiuni mari din camerele de zi. Pe durata lunilor caniculare, cuverturile închise la culoare se înlocuiesc cu cearsafuri albe, al caror aspect relaxeaza. Renunta la covor: parchetul sau gresia mentin racoarea atât de necesara în aceasta perioada. Trage draperiile în camerele expuse soarelui. Mentine ferestrele închise atât timp cât temperatura exterioara este mai mare decât cea din interior (pâna la lasarea serii). Deschide-le noaptea, provocând curenti de aer. Nu ezita sa faci dusuri dese. Daca stai la bloc, la ultimul etaj, acopera-ti ferestrele. Daca nu se mai face ventilatie, lasa ferestrele deschise, dar pune în geamuri cearsafuri umede care sa retina aerul uscat si caldura. Cum scapi de canicula la serviciu O temperatura optima la serviciu stimuleaza lucrul, creste eficienta. Senzatia de buna stare fiziologica apare atunci când diferenta dintre temperatura aerului si cea a suprafetei încaperii nu depaseste 2 – 3ºC. Temperatura aerului recomandata pentru munca intelectuala în pozitia sezând este de 21 – 23ºC, iar pentru munca usoara în pozitia sezând este de 19ºC. În stabilirea temperaturii optime trebuie sa se ia în calcul si miscarea si umiditatea aerului. Miscarea aerului trebuie sa fie mai mica de 0,2 m/s; în cazul lucrarilor delicate care cer o imobilitate prelungita a corpului, nu trebuie sa depaseasca 0,1 m/s. În încaperile încalzite umiditatea relativa a aerului sa fie cuprinsa între 50 si 70 %. Daca acestea nu se pastreaza, apar efecte negative. Ce spune legea privind canicula la serviciu Protectia persoanelor angajate pe vreme caniculara a fost reglementata din anul 2000, prin O.U.G. nr. 99, iar amenzile pe care le risca angajatorii pentru nerespectarea legii sunt de 15 – 25 milioane de lei. Astfel, daca în doua zile consecutive se înregistreaza temperaturi ale aerului care depasesc 37ºC sau care, corelate cu umiditatea, pot fi echivalate la 37ºC, angajatorii sunt obligati sa ia urmatoarele masuri: A. Pentru ameliorarea conditiilor de munca: a) reducerea intensitatii si ritmului activitatilor fizice; b) asigurarea ventilatiei la locurile de munca; c) alternarea efortului dinamic cu cel static; d) alternarea perioadelor de lucru cu perioadele de repaus. B. Pentru mentinerea starii de sanatate a angajatilor: a) asigurarea apei minerale, câte 2 – 4 litri/persoana/schimb; b) asigurarea echipamentului individual de protectie; c) asigurarea de dusuri; d) asigurarea transportului la o unitate sanitara a celor afectati. Angajatorii care nu pot asigura aceste conditii sunt obligati sa ia, în acord cu sindicatele, una din urmatoarele masuri: – reducerea duratei zilei de lucru; – esalonarea zilei de lucru pâna la ora 11.00 si dupa ora 17.00; – întreruperea colectiva a lucrului. Cum afecteaza canicula alimentele Din cauza temperaturilor ridicate, produsele alimentare se altereaza mult mai rapid. Asadar, procura alimente din locuri autorizate, care dispun de conditii tehnice si sanitare pentru comercializare, în scopul evitarii maladiilor în cauza. Pe lânga aceasta, toate fructele si legumele ar trebui spalate în doua ape înainte de a fi consumate. Din categoria produselor cu grad sporit de alterare fac parte carnea si produsele din carne, laptele si produsele lactate, pestele si produsele marine, torturile, prajiturile. Cele mai periculoase ramân ciupercile. Medicii interzic consumul ciupercilor culese în parcuri, în preajma gropilor de gunoi, de pe marginea soselelor si cailor ferate, deoarece acestea au acumulat substante toxice. Înainte de preparare, ciupercile trebuie fierte în doua – trei ape, timp de cel putin 15 minute. Un alt produs periculos este înghetata, când are aspect neomogen, granulat, este neuniform colorata sau partial dezghetata. Ce sa faci în calitate de gospodina pe canicula Produsele alimentare proaspete (laptele, produse lactate, carnea si preparate din carne, peste etc.) se altereaza rapid si se pot contamina usor cu microorganisme, daca nu sunt manipulate corect si pastrate în conditii speciale. Cumpara produse alimentare perisabile numai în limita strictului necesar si consuma-le rapid. Imediat dupa achizitionare, produsele alimentare proaspete trebuie depozitate în frigider sau congelator pâna în momentul consumului. Nu recongela un produs care a fost dezghetat în vederea prepararii sau care s-a decongelat accidental. Nu lasa produsele alimentare proaspete expuse decât în timpul necesar portionarii sau prepararii lor. Evita achizitionarea borcanelor cu capacul neetans! Deschide conservele numai în momentul utilizarii. Ceea ce nu s-a consumat, trebuie pus imediat la rece si consumat, de preferinta, în aceeasi zi. Cum îti întretii frigiderul pe canicula Frigiderul trebuie dezghetat o data pe saptamâna. Seara se opreste, iar dimineata se goleste complet si se spala cu 1 litru de apa calduta în care se dizolva o lingura de bicarbonat de sodiu. Se freaca usor, apoi se usuca cu o cârpa moale. Nu se folosesc obiecte taioase la scoaterea ghetii din frigider. Se lasa sa se dezghete si sa se scurga singura. Nu se pun alimente în congelator decât la o ora dupa ce i s-a dat drumul din nou frigiderului. O data pe luna, se scoate frigiderul din priza si se curata cu aspiratorul grila de ventilatie. Altfel, este posibil ca praful sa blocheze ventilatia. Vasele si pachetele cu alimente puse în frigider trebuie sa fie uscate, pentru a nu se lipi prin înghet de cutia congelatorului. Cum îti aperi sanatatea pe canicula Datorita temperaturilor de peste 32 de grade, se produce o crestere corespunzatoare a transpiratiei, care are rol de regulator termic si care împiedica astfel supraîncalzirea corpului. O data cu apa, organismul pierde si saruri minerale (mai ales pe cele solubile), antrenând astfel multe consecinte negative: astenia fizica, perturbari ale proceselor metabolice, cresterea simptomatologiei bolilor cronice. Pentru evitarea unor asemenea neplaceri se impun masuri de înlocuire a pierderilor provocate de transpiratie, a pierderilor de apa, saruri minerale si vitamine, pentru refacerea conditiilor normale de functionare a organismului. Acest lucru poate fi realizat prin consumarea în medie a doi litri de lichide pe zi, care nu vor fi baute prea reci (se elimina înainte de a hidrata organismul). În afara de lichidele propriu – zise, se vor consuma cât mai multe fructe si legume, datorita pe de o parte a rezervelor de apa, saruri minerale si vitamine pe care le contin, cât si datorita faptului ca în organism ele cedeaza apa sub forma de efect retard, asigurând în mod constant si pe termen lung lichidul. Cum ne protejam pe canicula Expunerea la soare, mai ales la ora prânzului, considerata ora de vârf, trebuie evitata pe cât posibil. Daca, totusi, iesiti, câteva mijloace de protectie sunt binevenite: palarii, umbrele, ochelari de soare, îmbracaminte subtire, în culori deschise. Consumul zilnic de lichide trebuie crescut la cel putin patru litri pe zi, iar alimentatia sa fie cât mai saraca în grasimi. Eforturile fizice, în perioada zilei în care temperatura atinge valorile maxime, activitatea din agricultura, santiere de constructii, hale industriale, sunt recomandate a se desfasura dimineata si seara. Evitarea excesului de cafea si a consumului de bauturi în comun sau din încaperi neclimatizate trebuie pe cât posibil evitate. Copiii nu trebuie lasati sa astepte perioade lungi în interiorul autovehiculelor parcate la soare, de asemenea, trebuie evitate transporturile pe distante lungi în vehicule fara posibilitati de climatizare. Si persoanele vârstnice, în special cele cu afectiuni cardiace si respiratorii, vor evita deplasarile si frecventarea locurilor aglomerate, care le pot dauna sanatatii. Care sunt bolile specifice caniculei Boala diareica acuta (BDA) – se manifesta prin aparitia unor fenomene ca febra, crampele abdominale, greata, varsaturile alimentare urmate de emiterea scaunelor apoase. Profilaxia bolii diareice acute este la îndemâna oricui: spalatul mâinilor cu apa si sapun înaintea meselor si ori de câte ori este nevoie, precum si prepararea si mentinerea alimentelor în conditii igienice. Hepatita acuta virala A (boala mâinilor murdare) – are o perioada de incubatie mult mai lunga, de pâna la 60 de zile. Perioada de vara reprezinta momentul propice infectarii cu virusul hepatitei A, cu atât mai mult cu cât aceasta este o boala a copilariei, cei mici fiind mai putin supravegheati si mai tentati de consumul fructelor nespalate. Racelile de vara – au o incidenta deloc de neglijat si sunt favorizate de variatiile de temperatura si umezeala. Alimentatia fara vitamine si consumul exagerat de alcool conduc la scaderea rezistentei organismului, cu aparitia initial a unei viroze respiratorii ce se poate complica cu pneumonie sau afectiuni respiratorii grave. Dizenteria – ca si hepatita, este o boala a mâinilor murdare, datorându-se conditiilor de trai în care nu se respecta regulile de igiena. Apare atât în mediul rural, cât si în cel urban, afecteaza toate grupele de vârsta putând reveni la aceeasi persoana de mai multe ori în decursul vietii. Simptome: dureri abdominale însotite de febra, scaune frecvente, modificate si în cantitate mica, sub forma de mucus, puroi si sânge. Tratamentul consta în sterilizarea tractului intestinal, adica îndepartarea microbilor prezenti în intestine. Medicii recomanda respectarea regulilor de igiena, testarea apei din fântâni si prezentarea la medic la aparitia oricaror semne de boala diareica. Indigestiile stomacale – au, de multe ori, ca principala cauza consumul de legume insuficient coapte, cel de produse lactate pastrate la temperatura camerei sau de carne de pasare preparate insuficient. E bine sa ai la tine un medicament antidiareic, sa bei suficienta apa plata si ceaiuri pentru a evita deshidratarea. Factori potentiali de risc sunt si apa de robinet sau cuburile de gheata. Câteva zile de regim sunt obligatorii. Arsurile solare – apar la 4 – 5 ore dupa expunere, însa pielea începe sa se bronzeze cu adevarat abia dupa 2 – 3 zile, bronzul fiind si el o modalitate de aparare a pielii. Sunt binevenite dusurile dese si nu foarte reci. Se recomanda relaxarea într-o camera racoroasa si întunecoasa. În cazurile mai grave este indicat sa te adresezi medicului. Insolatia apare atunci când te expui pentru o perioada îndelungata la calduri puternice. Apare astfel riscul unei deshidratari severe, agravarea unei maladii cronice sau un atac de caldura. Simptome: crampe musculare la nivelul bratelor, picioarelor sau stomacului; oboseala, stare de rau, insomnii neobisnuite. Tratamentul insolatiei consta în ridicarea capului, înfasurarea capului cu servetele umede si reci, consumul de lichide si retragerea într-o camera racoroasa. Persoanele cu parul închis la culoare au un risc mai mare de a face insolatie. Daca te resimti în urma expunerii la soare înceteaza activitatea fizica si odihneste-te într-un loc rece bând multa apa sau sucuri de fructe. Ochelari împotriva radiatiilor solare – aleasa la întâmplare, fara un consult medical în prealabil, o pereche de ochelari de soare poate duce în timp la afectiuni grave ale globului ocular si chiar la miopie. Drumul ce este parcurs de o persoana care are nevoie de ochelari de vedere nu este de cele mai multe ori corect, întrucât nu putini sunt cei care cumpara ochelari de la comerciantii ambulanti. Afectiuni grave precum arsuri ale globului ocular, pot fi provocate si de ochelarii de soare de o calitate proasta care în loc de lentile speciale cu protectie împotriva razelor solare sunt prevazuti cu un simplu geam colorat. În aceste conditii, din cauza purtarii ochelarilor de soare pot aparea dureri de cap, ameteli, înrosirea ochilor si chiar lacrimare. Ochelarii închisi la culoare nu sunt recomandati pentru ca pot da dependenta. Cum ne ferim de incendii pe canicula Instalatii electrice – Aparatele electrice, cablurile electrice, prizele si întrerupatoarele cu defectiuni sunt surse frecvente de incendiu. Pentru remedierea aparatelor si instalatiilor electrice defecte se apeleaza la specialisti. Nu utilizati aparatele electrice cu mâinile ude. Nu trageti de cablul pentru debransarea unui aparat electric. Acesta se poate deteriora, devenind o sursa de incendiu. Nu folositi prize multiple: adeseori suprasolicitate, acestea se încalzesc si exista riscul producerii unui incendiu. Nu cumparati jucarii electrice care se conecteaza direct la priza: o jucarie prin care trece o tensiune de 220 V poate fi periculoasa pentru un copil. Poduri, mansarde – Este interzisa depozitarea de materiale lemnoase, furaje sau alte materiale combustibile sau inflamabile (butelii, bidoane cu produse petroliere) în podurile cladirilor. Este interzisa folosirea afumatorilor improvizate în podurile cladirilor prin scoaterea unor caramizi din cos sau neridicarea zidariei cosurilor deasupra acoperisului ori lasarea deschisa a usitelor de curatare. Focul deschis – Se interzice folosirea chibriturilor, lumânarilor, lampilor de iluminat cu petrol, în depozite de furaje, grajduri, magazii, alte anexe, poduri. Este interzisa folosirea flacarii pentru verificarea etanseitatii buteliei. În cazul în care butelia este defecta, flacara, în prezenta gazului scurs de la butelie, va produce o explozie. Mijloace de încalzire – Se interzice utilizarea instalatiilor de încalzire cu improvizatii sau defectiuni. Amplasati în fata sobelor cu lemne o cutie metalica: aceasta va asigura protectia fata de caderea accidentala, direct pe podea, a lemnelor aprinse, care ar putea determina incendierea materialelor combustibile. Butelii de gaze lichefiate/aragaz – Se interzice folosirea buteliilor de gaze lichefiate fara regulatori de presiune cu garnituri deteriorate ori cu furtunurile de cauciuc fisurate sau largite la capete. Se interzice încercarea cu flacara a etanseitatii buteliei, garniturilor regulatorilor de presiune sau a furtunului. Verificarea se va face numai cu emulsie de apa cu sapun. Se interzice pastrarea buteliilor în apropierea surselor de caldura ori sub actiunea directa a razelor solare. Se interzice folosirea buteliilor în pozitie culcata. Este interzisa trecerea gazului din butelie în orice alte recipiente sau folosirea de butelii improvizate. Jocul copiilor cu focul – Pastrati chibriturile, brichetele si alte surse de foc în locuri în care copii nu au acces. Înlaturati orice curiozitate a copiilor în legatura cu focul explicându-le cu rabdare pericolul pe care acesta îl reprezinta pentru viata lor. Umanitatea fata de victimele unui dezastru Cei mai apropiati oameni pe care se poate conta într-o situatie de dezastru sunt vecinii care nu au avut de suferit. Fie ca sunt din aceeasi localitate ori din localitatile imediat învecinate, ei pot ajunge primii la locul accidentului sau dezastrului. Dar sunt situatii în care, oricâta bunavointa ar demonstra, acesti vecini nu dispun de mijloacele necesare pentru a oferi un sprijin profesionist, adecvat ori relevant. Ceea ce le sta în putere sa faca întotdeauna, este sa manifeste întelegere, compasiune, prin gesturi simple de omenie aducând putina alinare. Victimele unui dezastru, mai ales în primele ore, sunt coplesite si dezorientate, ele având nevoie de prezenta si sustinerea morala a celorlalti. O supa calda sau un ceai, o sticla cu apa, o haina uscata, o mâna de ajutor si o vorba de încurajare pot sa readuca speranta în sufletul celui lovit. Persoana afectata trebuie sprijinita sa treaca peste clipele dificile prin demonstrarea solidaritatii si compasiunii semenilor care-i vin în ajutor. Ea trebuie sprijinita sa-si mobilizeze resursele cât mai repede pentru a se reabilita în timpul cel mai scurt.

Acest articol a fost publicat în RAZBOI CALAMITATI DEZASTRE și etichetat , , . Pune un semn de carte cu legătura permanentă.

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s